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Categoria 2
Ektus
20/11/2020
6 motivos para você mudar seus hábitos

▪️ Mais qualidade de vida e menos stress;
▪️Saúde é o único bem que você nunca perde;
▪️Equilíbrio te faz tem uma vida produtiva e ao mesmo tempo contemplar as pequenas coisas do dia a dia;
▪️ Quando você está mais feliz com você mesma, você passa a ter mais empatia pelo outro;
▪️ Seu estilo de vida diz muito sobre o rumo dos seus objetivos. Como você está levando sua vida vai te ajudar a chegar onde deseja?
▪️ O cérebro é um músculo e precisa ser exercitado. Comece com pequenas mudanças e vai criando rotina até tornarem hábitos e você vai elevando o nível de evolução dos mesmos.